– Hatt fokus på styrketrening

7O8A2893
Sindre Bjerkes blikker fremover mot mer fokus på innebandytrening etter sommertreningen.


Nok en sommer er på vei mot slutten og for Sveivas kaptein Sindre Bjerknes, har det endelig blitt mer fokus på innebandy og mindre på barmarkstrening for 24-åringen. 
– Det går fint med sommertreningen. De siste ukene har jeg hatt fokus på styrketrening kombinert med innebandy, forteller Bjerknes til Assisten. 

LES OGSÅ:  – Sett en kjempeforskjell


Sommeren har vært god for Bjerknes som holdt seg frisk og rask hele tiden. 

– Jeg drikker melk, så er alltid frisk og rask. Bank i bordet, smiler han.  


Nå venter Vikingen og litt mindre hardkjør for landslagsspilleren. Tirsdag slo Sveiva naboklubben Gjelleråsen i sesongens første treningskamp. 

– Fokus framover blir å få opp frekvensen i beina litt, vært litt tung i shortsen siste uka.

NBF mobilizie

(C) All rights reserved - ikke bruk materiale fra Assisten.no - innebandyavisen uten skriftlig tillatelse.